Kazu Portfolio

Football × Fitness × Technology

サッカースクール、
パーソナルトレーニング、
Webエンジニア。
3つの活動で多くの人に貢献したい
佐竹和明のポートフォリオです。
このポートフォリオでは
私の活動内容とWebサービス、
ブログなどを紹介します。

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Profile

佐竹 和明

佐竹 和明

はじめまして!!
このポートフォリオの制作者の
佐竹和明です。
私は多くの人に貢献し
自らの目標を達成するために

サッカーコーチ
パーソナルトレーナー
Webエンジニア

として活動しています。

各分野の専門スキルを最大限に生かして
多くの人に貢献できたら最高です。

KEEP CHALLENGING YOUR LIMITS.

限界のその先へ。挑戦し続ける人が未来を変える。

My Works

サッカースクール KING OF FOOTBALL 少人数×実践的な練習×映像指導で強力な個の力を育成

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パーソナルトレーニング in ルネサンス スポーツクラブの充実した環境で機能改善&身体作りを実現

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Webエンジニア フルスタックのプログラミング技術×AIでシステム開発

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Web service

THE PITCH MIND サッカーIQの向上につながるサッカーブログ

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WORKOUT HERO 身体作りを行う全ての人をサポートするトレーニングブログ

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AIプロンプトマスター 目的別のプロンプトを簡単に検索、コピー

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2026-03-15

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2026-03-14

試合に出られなかった悔しさの受け止め方|サッカーで次のチャンスにつなげる考え方と行動 サッカーで試合に出場できなかった日は、強い悔しさが残るものです。試合のために準備してきたのに出番がなかった、ベンチから見ているだけで終わった、自分より他の選手が選ばれた。その現実は簡単に受け入れられるものではありません。しかし、その悔しさは決して無駄ではなく、受け止め方と行動次第で次の成長につな…

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2026-03-15

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2026-03-15

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2026-03-15

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2025-09-22

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