数的優位を作る

投稿日:2025年10月29日  カテゴリー:オフザボールの動き

数的優位を作る — 動き方・使う状況・目的

ボール周辺や特定エリアに味方の人数を相手より多く集めることで、時間・角度・ライン越えを生み出すオフザボール。集める(オーバーロード)→ずらす(スイッチ)→突く(アイソレーション/背後)の順で効果が最大化する。

1. 全体像(いつ・何を狙うか)

  • 状況:相手がゾーンで横スライド中/ビルドアップ初期で前進口がない/局所でマンツーマン対応。
  • 狙い2対13対2を作って前向きで受ける→一枚越え→決定機へ直結する通路を開ける。
  • 前提:レーン分担(内・外・背後)/同時発進の合図(目線・手・声)/第三者の準備。

2. 作り方(ステップ分解)

  1. 集合(オーバーロード):ボールサイドにIH・SB・WGのうち一人を追加し、三角形+第三者を形成。
  2. 角度の確保:受け手は半身、距離は4〜8m(保持)/6〜12m(前進)で斜めのパスラインを確保。
  3. スイッチ or 突破:圧縮されたら逆サイドへ展開、捕まらなければ壁パス・三人目で前進。

3. 代表的なパターン

  • サイド3対2:SB+IH+WGで三角形。壁→三人目でPA侵入 or 逆サイドへスイッチ。
  • 中央菱形(ダイヤ):CB・アンカー・IH・CFで縦菱を作り、ライン間で前向き受け。
  • 外オーバーロード→逆アイソレーション:片側に集め相手を引き寄せ→逆サイドWGを1対1に。
  • 降りるCF:CFがDM横へ降りて2対1を作り、IHが背後へ刺す三人目。

4. 使う場面の具体例

  • ビルドアップ:アンカーにIHを隣接→2対1で前向き→WGへ縦刺し。
  • サイド圧縮:SB内寄り+IH斜め下+WG外で3対2→壁→内侵入 or 逆スイッチ。
  • 最終局面:PA角に三人集結→引きつけ→ファーで1対1を作りクロスに合わせる。

5. 目的(戦術的効果)

  • 時間の獲得:余った選手が前向きで受け、意思決定の猶予を得る。
  • 一枚越えの再現性:壁パス・三人目で相手の足を外し、ライン間へ到達。
  • 逆サイドの1対1創出:片側の密度で相手を寄せ、逆で勝負の舞台を作る。

6. メリット / デメリット(早見表)

メリット デメリット
前向きの受けが増え、前進・決定機に直結 片側に寄り過ぎると逆カウンターのリスク
三人目の関与で守備の受け渡しを乱せる 距離・角度が悪いと渋滞し奪われやすい
逆サイドで質の高い1対1を作れる 合図不足で同時発進できず効果半減

7. よくあるミスと修正

  • 一直線の集合:縦に重なる → 三角形を意識し斜めに角度を作る。
  • 静止し過ぎ:マークが固定 → 出入りで視線から外れて受ける。
  • 逆サイド死活:幅を保てず循環低下 → 逆WGは張る、SBはスイッチ準備。
  • 戻り遅れ:奪われて即カウンター → 即時撤退とアンカーのカバー声掛け。

8. ルール・マナー(オフサイド/接触)

  • オンの管理:三人目の抜けは出し手が離す瞬間に体1つ残す。
  • 進路共有:同レーン被りを避け、内・外・背後を声で即分担。
  • フェアプレー:スクリーン目的の不当なブロックは避ける。

9. 習得ドリル(段階的)

  1. 3対2ロンド(角度基礎)三角形+第三者で前向きファーストタッチ(60〜90秒×4)。
  2. サイド3対2→逆スイッチ:壁→三人目→逆サイドへ一発展開を反復。
  3. CF降り三人目:CFが降り→IHが背後→第三者へスルー(左右各10本)。
  4. 実戦局面:片側オーバーロード→内侵入 or 逆1対1まで連続で実行。

10. コーチングの合言葉(チェックリスト)

  • 三角形+第三者で角度。
  • 半身+前タッチで前向き。
  • :常に三人目を設計。
  • 逆サイドの幅を維持。
  • :ロスト時は即時撤退

※数的優位は集める→ずらす→突くが核心。局所で時間と角度を生み、逆サイドや背後で勝負の場を作ろう。

Affiliate

Affiliate Disclosure

当サイトは、Amazonアソシエイト・プログラムおよび各種アフィリエイトプログラムに参加しています。 当サイト内のリンクにはアフィリエイトリンクが含まれており、適格販売により収入を得る場合があります。