THE PITCH MIND

サッカー初心者から上級者まで
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＊毎日3-5記事追加します。お楽しみに！

リーズ 3-1 チェルシー 2025年12月4日 プレミアリーグ 第14節

2025年12月5日｜試合データ
リーズ 3-1 チェルシー 試合概要 大会名・節数：プレミアリーグ 第14節 日付：2025年12月4日 スコア：リーズ 3-1 チェルシー [...]
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ブライトン 3-4 アストン・ヴィラ 2025年12月4日 プレミアリーグ 第14節

2025年12月5日｜試合データ
ブライトン 3-4 アストン・ヴィラ 試合概要 大会名・節数：プレミアリーグ 第14節 日付：2025年12月4日 スコア：ブライトン 3-4 [...]
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肩・腕まわりのダイナミックストレッチ｜目的・やり方・ポイント・注意点

2025年12月4日｜怪我予防・競技力向上に効果的なウォーミングアップ
肩・腕まわりのダイナミックストレッチ｜目的・やり方・ポイント・注意点 ダイナミックストレッチは、体を動かしながら筋肉と関節を温めるストレッチです。 サッカーでは [...]
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背中・体幹のダイナミックストレッチ｜目的・やり方・ポイント・注意点

2025年12月4日｜怪我予防・競技力向上に効果的なウォーミングアップ
背中・体幹のダイナミックストレッチ｜目的・やり方・ポイント・注意点 ダイナミックストレッチは、体を動かしながら筋肉と関節を温めるストレッチです。 サッカーでは、 [...]
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股関節・もも前・もも裏のダイナミックストレッチ｜目的・やり方・ポイント・注意点

2025年12月4日｜怪我予防・競技力向上に効果的なウォーミングアップ
股関節・もも前・もも裏のダイナミックストレッチ｜目的・やり方・ポイント・注意点 ダイナミックストレッチは、体を動かしながら筋肉と関節を温めるストレッチです。 ト [...]
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A・ビルバオ 0-3 レアル・マドリード 2025年12月4日 ラ・リーガ 第19節

2025年12月4日｜試合データ
A・ビルバオ 0-3 レアル・マドリード 試合概要 大会名・節数：ラ・リーガ 第19節 日付：2025年12月4日 スコア：A・ビルバオ 0 - [...]
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2025年12月3日・ラ・リーガ第19節 バルセロナ 3-1 アトレティコ・マドリード 戦分析

2025年12月4日｜試合分析
2025年12月3日・ラ・リーガ第19節 バルセロナ 3-1 アトレティコ・マドリード 戦分析 両チームの戦術とプレースタイル バルセロナは伝統的にボール保持を重視 [...]
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足首・ふくらはぎのダイナミックストレッチで試合前のコンディションを整える

2025年12月3日｜怪我予防・競技力向上に効果的なウォーミングアップ
足首・ふくらはぎのダイナミックストレッチ 1. 足首・ふくらはぎのダイナミックストレッチの目的 試合やトレーニング前に足首・ふくらはぎのダイナミックストレッチを [...]
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ラダートレーニングで身体を温めるサッカー用ウォーミングアップ

2025年12月3日｜怪我予防・競技力向上に効果的なウォーミングアップ
ラダートレーニングで身体を温めるウォーミングアップ 1. ラダートレーニングの目的 ピッチに出る前にラダートレーニングを行うことで、次のような効果が期待できます [...]
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鬼ごっこなどの遊びで身体を温めるサッカー用ウォーミングアップ

2025年12月3日｜怪我予防・競技力向上に効果的なウォーミングアップ
鬼ごっこなどの遊びで身体を温めるウォーミングアップ 1. 遊びを使ったウォーミングアップの目的 試合やトレーニングの前に、鬼ごっこなどの「遊び」を使ったウォーミ [...]
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サッカースクール KING OF FOOTBALL 少人数×実践的な練習×映像指導で強力な個の力を育成

ゲーム形式の実戦的な練習を少人数で反復し、映像指導で強力な個の力を育成する福岡市のサッカースクールです。詳細はこちら

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